名前を呼んでもしっぽだけで返事をされたり、抱っこをするりと抜け出されたりすると、うちの子は本当に自分を好きでいてくれるのかな、と気になることはありませんか。
猫は犬のように全身で喜びを表すことは少ないものの、愛情や信頼を伝えるしぐさをたくさん持っています。見逃しがちな小さなサインに気づけると、猫との毎日がもっと愛おしく感じられるはずです。
この記事では、猫の愛情表現として知られる10のサインとその意味、愛情表現と間違えやすいサイン、そして猫に伝わる愛情の返し方を、ペット用品ブランドOPPOが解説します。

猫の愛情表現が分かりにくい理由

猫の祖先は、単独で狩りをして暮らしてきた動物です。群れで協力する犬に比べると、仲間にはっきりと感情を示す必要が少なかったため、愛情表現も控えめだと考えられています。
それでも、猫が飼い主に心を寄せていることは研究でも示されています。オレゴン州立大学の研究チームが子猫と成猫を対象に、飼い主と離れたあとに再会したときの反応を調べたところ、約3分の2の猫が飼い主を安心のよりどころとする安定した愛着を示しました。この割合は、人の乳幼児とほぼ同じ水準だったと報告されています。

つまり、そっけなく見えても、多くの猫は飼い主をしっかり頼りにしています。表現の仕方が違うだけなのです。

猫の愛情表現10のサイン

1. ゆっくりまばたきをする

目を細めてゆっくりまばたきをするのは、安心と親しみのサインとされています。英国サセックス大学などの研究では、飼い主がゆっくりまばたきをすると、猫も同じように目を細める頻度が高まることが確かめられました。

2. 体や顔をこすりつける

足元や手にスリスリと体を寄せるのは、顔まわりなどにある分泌腺のにおいをつけて、あなたを仲間として確認している行動です。安心できる相手にしか見せないしぐさといえます。

3. 頭突きをする

おでこを軽くぶつけてくる頭突きも、においづけと親しみを込めたあいさつです。顔を近づけても大丈夫と思える相手だからこその行動です。

4. しっぽをピンと立てて近づく

しっぽをまっすぐ立てて寄ってくるのは、友好的な気持ちの表れです。子猫が母猫に近づくときにも見られるしぐさで、帰宅時に見られたら歓迎されている証拠でしょう。

5. ふみふみする

前足で交互に押すふみふみは、子猫が母乳を飲むときのしぐさの名残といわれます。飼い主の膝や毛布の上でふみふみするのは、甘えたい、安心しているという気持ちの表れです。

6. 喉をゴロゴロ鳴らす

撫でられながらゴロゴロと喉を鳴らすのは、満ち足りてリラックスしているときによく見られます。ただし、後述するように別の意味を持つこともあります。

7. お腹を見せて寝転ぶ

急所であるお腹を見せるのは、警戒する必要がないと感じているからです。ただし、触ってほしいという意味とは限らないので、そっと見守るのも愛情です。

8. 後をついてくる・そばにいる

部屋を移動するとついてくる、気づくと手の届く距離にいる、という行動は、あなたのそばが落ち着く場所だと感じているサインです。

9. 飼い主をなめる

猫同士は親しい相手と毛づくろいをし合います。飼い主の手や顔をなめるのは、あなたを仲間として世話しようとする親愛の行動です。

10. 獲物やおもちゃを持ってくる

おもちゃなどを目の前に運んでくるのは、狩りの成果を仲間に見せる、あるいは一緒に遊ぼうと誘う行動と考えられています。叱らずに受け止めてあげましょう。

愛情表現と間違えやすいサイン

猫のしぐさは、状況によって意味が変わることがあります。
たとえばゴロゴロ音は、満足しているときだけでなく、不安や痛み、体調不良があるときにも鳴らすことがあると、米国動物病院協会も紹介しています。食欲がない、じっと動かない、呼吸が速いといった様子を伴う場合は注意が必要です。

また、毛づくろいは本来リラックスのしぐさですが、同じ場所を毛が薄くなるほどなめ続ける場合は、ストレスや皮膚トラブルが隠れていることもあります。
大切なのは、ひとつのしぐさだけで判断せず、表情や体の力の入り方、普段との違いをあわせて見ることです。いつもと様子が違うと感じたら、早めに動物病院へ相談しましょう。

猫に伝わる愛情の返し方

ゆっくりまばたきを返す

猫と目が合ったら、じっと見つめ返すのではなく、目を細めてゆっくりまばたきをしてみましょう。猫にとって長く見つめられるのは緊張につながりやすい一方、ゆっくりまばたきは敵意がないことを伝えるやさしい合図になります。

猫のペースで撫でる

撫でるときは、猫が自分から近づいてきたタイミングを選びます。頭、あご、頬など、猫がにおいをつけたがる場所はとくに喜ばれやすい部分です。しっぽを大きく振る、耳を伏せるといった様子が見えたら、いったん手を止めましょう。

狩りごっこで本能を満たす

猫にとって遊びは、獲物を追いかけて捕まえる狩りの本能を満たす大切な時間です。室内で暮らす猫は運動量が不足しがちなため、自治体の飼い方案内でも、楽しいおもちゃや飼い主の愛情とスキンシップが室内飼いに必要なものとして挙げられています。

おもちゃを獲物のように動かし、隠れたり飛び出したりする動きをつけると、猫は夢中になって追いかけます。一緒に遊ぶ時間そのものが、猫の言葉で伝わる愛情表現になるのです。

一緒に遊んで絆を深めるならCatRig fur

毎日の狩りごっこには、OPPOのCatRig fur（キャットリグ ファー）がおすすめです。
ボール状の本体はよく転がり、猫が追いかけたくなる不規則な動きを楽しめます。本体の球体部分は柔らかいシリコン製なので、床への傷つきや、階下へのゴロゴロ音を抑えられるのもうれしいポイントです。
おもちゃ部分にはふわふわの天然ファーと、かわいい音色の鈴が入っています。ファーの付け方を両端・片側・なしと変えると転がり方も変わるため、その日の猫の様子にあわせて遊び方を変えられます。おもちゃ部分は取り外して交換できるので、遊んで傷んでもスペアーファー（1,100円・税込）に付け替えて長く使えます。
本体価格は3,080円（税込）。愛猫との遊びの時間を、もっと楽しいものにしてみませんか。
OPPO「CatRig fur」製品ページ

まとめ

猫の愛情表現は、ゆっくりまばたき、スリスリ、頭突き、ふみふみなど、日常のさりげないしぐさに表れています。サインが少ない子でも、多くの猫は飼い主を安心のよりどころにしています。
愛情を返すときは、ゆっくりまばたきを返し、猫のペースで触れ合い、狩りの本能を満たす遊びの時間をつくることが大切です。ただし、普段と違うしぐさが続くときは体調のサインかもしれません。小さな変化にも気を配りながら、愛猫との絆を育てていきましょう。
※本記事の製品情報は2026年11月時点のものです。価格や仕様は変更される場合があるため、最新情報は各公式サイトでご確認ください。